新闻中心 /News
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13 2024-05
半岛体育行动健身该若何避免走入误区--强健·糊口--百姓网
性命正在于运动,运动有益健壮。科学训练半岛体育,让健身成为一种生涯办法,不单是对我方担负半岛体育,也是对家庭担负,对社会、对国度担负。的确而言,运动健身要掌握三大因素健身,方能避免走进健身误区。 运动健身要科学。违背...
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13 2024-05
半岛体育博兴县“千乘文旅杯”全民健身运动会开张
4月30日,2024年滨州市“全民健身月”营谋启动典礼暨博兴县“千乘文旅杯”全民健身运动会开张式正在全民健身中央京博体育馆庄重实行。市体育局党构成员半岛体育半岛体育、市体育运动学校党总支副书记、校长宋淑萍半岛体育博兴县...
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12 2024-05
半岛体育用瑜伽球的功用和预防事项
瑜伽球也称为健身球或瑜伽健身球。是一种配合运动健身的球类运动东西。材质多是由柔滑的PVC原料造成,当人体与之接触时,内部充气的健身球会匀称地抚摸人体的接触部位从而形成推拿效用,这有益于煽动血液轮回。瑜伽球的举措编排是针...
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12 2024-05
半岛体育43项全民健身角逐将正在青海各地连绵展开
央广网西宁5月11日信息(记者贾海元)5月11日,青海省第五届全民健身大会省直单元赛区(校园组)乒乓球竞争正在西宁实行,来自全省6所高校的10支代表队参与了竞争,这也是本届全民健身大会省直单元赛区的首场赛事半岛体育43...
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12 2024-05
半岛体育瑜伽球能够防患腰痛吗
瑜伽球能够抵达戒备腰痛的主意,不过要正在专业职员的伴随下或者引导下来利用瑜伽球,避免爆发不需要的损伤,不光无法戒备腰痛,还或者直接导致腰痛的爆发。 利用瑜伽球举行运动时,往往受力温柔,相对安定,能够避免对肌肉、合节酿...
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12 2024-05
半岛体育练瑜伽球的利益?
瑜伽球的材质很柔嫩,当瑜伽球面与人体接触时可起到推拿效率,纯熟瑜伽球减肥行为可推进血液轮回,对腰腹部、背部等身体部位起到减脂塑形效率。幼编分享五步瑜伽球减肥行为,正在纯熟历程中要凑集元气心灵,有节律地做每一个挤压舒展...