指日，旨正在提拔全民矫健学问与健身才干的2024寰宇“科学健身大教室”正在姑苏举办，300余名广场舞嗜好者通过举动成果了矫健和欢畅。

　　本次姑苏站“科学健身大教室”主讲人是寰宇政协委员半岛体育、国度体育总局运动医学探索所运动矫健医学探索中央主任厉彦虎。厉彦虎以平常易懂的格式，灵便阐扬了科学健身的中心价钱半岛体育，并分享了正在普通磨炼时怎样仍旧无误的身姿身形，怎样以科学的格式抵达健身的主意。厉彦虎还指导现场的观多、广场舞嗜好者研习了一套简单易行的脊椎保健举措。

　　能和体育总局专家近隔断研习、体验、互动半岛体育宇宙“科学健身大教室”正在姑苏启动，对现场观多来说，是一次难能珍贵的时机，“厉教养讲的科学矫健学问分表适用，一听就懂，一学就会，至极有帮于正在舞蹈、走道等运动时仍旧无误的身形，避免运动毁伤半岛体育。”来自苏经开之韵艺术团和越溪街道越来溪艺术团的广场舞嗜好者们纷纷显示，“如此的讲座咱们太须要了，咱们也首肯把这些学问分享给家人伴侣半岛体育，让公共都能得回矫健和欢畅。”

　　此次“科学健身大教室”的得胜举办，不单为姑苏以致寰宇的近3亿广场舞嗜好者供应了研习科学健身学问的平台，并且为广场舞大赛扩大了充足的内在，有力增进了全民健身举动向着更高品格起色。

　　据了然半岛体育，“科学健身大教室”由国度体育总局群体司引导健身，体育总局运动医学探索所主办。主意是充足多人的科学健身学问，让全民健身更有用、更平安。将来，“科学健身大教室”将与大广场运动系列赛相伴走向寰宇各省市县州里，第二站“科学健身大教室”将落户贵州“村超”。（转自7月3日《中国体育报》05版）

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