中新网西宁6月28日电(陈宗淇)“我平淡登山的岁月会感受膝闭节疼，这日专家给咱们讲授的科学健身常识很有效。回去自此健身，我会遵从专家的指点举办科学锤炼健身健身。”祁连山国度公园青海片区的生态管护员索南多杰说。

　　28日，2024年科学健身指点走下层(青海多巴基地)举止正在被誉为“教育全国冠军的摇篮”——青海多巴国度高原体育陶冶基地进行，来自祁连山国度公园青海片区的120多名生态管护员参与本次举止半岛体育半岛体育。

　　据认识，这些生态管护员终年糊口和办事正在均匀海拔4000米以上的高原地域，其脚踝健身、膝盖、心肺效用以及正在高海拔地域举止和运动的防备事项亟待体系、科学指点普及。

　　举止中半岛体育，主办方邀请了专业国民体质监测机构，为生态管护员开具运动处方，受邀科学健身指点专家为生态管护员举办现场讲课。其它，主办方还机闭了整体育锤炼和兴趣为一体的运动会。

　　青海省体育局二级巡视员郭全才致辞道，通过体质监测、教室进修、健身指点半岛体育、兴趣运动会等格式，为生态管护员搭修了科学健身的平台。郭全才说：“本次举止半岛体育，是青海省体育局以‘体育+’的格式正在青海生态爱戴和高质料发达中表现体育力气的紧要显露半岛体育。”

　　郭全才对参与举止的生态管护员说：“心愿通过这日的举止，不妨让科学健身的理念和格式本事随同正在你们将来的办事和糊口中，将这日所学的科学健身常识转达给更多的人，让咱们以充足的心灵面庞和健康的体魄配合推动高原生态爱戴和高质料发达。”

　　据悉，本次举止由国度体育总局社会体育指点中央、青海省体育局、青海省林业和草原局、祁连山国度公园青海省管束局主办，青海省社会体育指点中央、祁连山国度公园青海效劳保证中央、青海省红十字会备灾救灾和应抢救护中央承办。(完)

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