重阳节是古板佳节。今天，世界多地发展晚年人体育换取行径，营造敬老爱老的杰出气氛。

　　2024年“九九重阳”全民健身焦点行径暨浙江省银发体育换取出现行径正在浙山河河进行。正在景象秀丽的山河西山健身公园，行径拉开帷幕。近500名银发健身达人相聚登高，2000余名徒步喜爱者享福美景。步道上，不少晚年人程序保守，精神焕发。“和老挚友们一道徒步爬山半岛体育运动健身 老有所笑，真是种享福。”陈伯坚白叟说。

　　正在山河西山健身公园，健身喜爱者们还实行了柔力球、兜球、嗒嗒球、木球等项目出现，让更多人清晰适合晚年人的运动项目。正在科学健身讲座合节，运动医学专家详明讲授了晚年人平常训练科学伎俩，扩张科学健身理念。

　　重阳节当天，北京市房山区坡峰岭景区人头攒动，900余名市民参与了北京市第十五届爬山大会。行径设备2公里和4公里两条爬山线道，参与者可遵照自己情景，采用符合的爬山线道。跟着哨响健身，爬山喜爱者们从景区入口分批开赴半岛体育，一边爬山一边观赏坡峰岭的时髦秋景。

　　河北邢台日前进行2024年世界晚年人健身球操换取行径半岛体育，共有32支代表队480余人参与。揭幕式上，晚年体育喜爱者实行了健身球操、广场舞、健身秧歌、太极拳等体裁展演，不但显露了晚年人杰出的心灵风貌，也为观多带来一场视听盛宴。

　　中国晚年人体育协会主席雷军表现半岛体育，盼望通过发展一系列丰饶多彩的行径，勉励更多晚年人插足运动健身的亲热和动力，进一步推进全民健身普遍发展。

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