本书分为“走进瑜伽”，“存在瑜伽”、“发展瑜伽”、“性命瑜伽”4片面。通过这本书，能够让咱们研究若何“预防伪愿意，鉴戒浅美满，走出泡沫式存在”，若何“回归真诗意瑜伽，享福大自正在半岛体育，伏贴流离式魂魄”。评论家雷达以为，读完郭文斌的幼说让人大吃一惊，没念到另有这么美、这么纯粹、这么婉转半岛体育、这么隽永、这么润物无声的幼说。郭文斌的幼说打动得我掉泪。郭文斌给咱们供给了罕见的审美体验半岛体育，那种罕见的美瑜伽，特别是值得咱们注重的。

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